Jak Kupować Zdrowe Jedzenie? KupoJak Kupować Zdrowe Jedzenie? Kupowanie zdrowego jedzenia to klucz do utrzymania dobrej kondycji fizycznej i psychicznej. Oto kilka wskazówek, które pomogą Ci wybierać mądrze: Czytaj Etykiety:...
Przeczytaj wpis
Blog
Dowiedz się jak dbać o zdrowie
Jestem przekonana, że odpowiednie nawyki to klucz do zdrowego i pełnego życia. Poznaj sprawdzone wskazówki na poprawę swojego samopoczucia. Jeśli masz jakiekolwiek pytania lub potrzebujesz indywidualnej pomocy w kwestii żywienia na poziomie komórkowym udzielę Ci bezpłatnej konsultacji.
Witamina D3: Dlaczego jej potrzebujemy i jak wpływa na nasze zdrowie.
Witamina D3, znana również jako cholekalcyferol, jest niezbędnym składnikiem odżywczym, który odgrywa kluczową rolę w wielu procesach metabolicznych organizmu. Jest szczególnie istotna dla zdrowia kości, układu odpornościowego, serca, mózgu, skóry...
Przeczytaj wpis
RUCH DLA ZDROWIA
RUCH DLA ZDROWIA Warto pamiętać, że nasze ciało jest jak złożona maszyna, która działa najlepiej, gdy wszystkie jej elementy są używane i utrzymywane w dobrej kondycji. Dlatego tak ważne jest...
Przeczytaj wpis
Diagnoza i zapobieganie cukrzycy
Cukrzyca typu 2 oraz poprzedzający ją stan przedcukrzycowy zostały sklasyfikowane w naszym współczesnym społeczeństwie przez WHO jako pandemia. Cukrzyca, którą niegdyś uważano za chorobę związaną z procesem starzenia się, z...
Przeczytaj wpis
Kurkumina – złoto zamknięte w korzeniu
KURKUMINA – ZŁOTO ZAMKNIĘTE W KORZENIU Kurkumina, aktywny składnik kurkumy, od wieków stanowi istotny element kuchni i medycyny tradycyjnej w Azji. Jednak dzisiaj, coraz więcej badań naukowych skupia się na...
Przeczytaj wpisdowiedz się więcej
Wejdź na drogę ku zdrowiu
Chcesz dowiedzieć się więcej o zdrowym stylu życia? Na blogu poznasz wiele praktycznych wskazówek. Jeśli masz pytania lub chciałbyś umówić się na bezpłatną konsultację – skontaktuj się ze mną.